5 Basit Teknikleri için bacak
5 Basit Teknikleri için bacak
Blog Article
Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında kâin üç kas grubu) gerildiğinde veya zorlandığında meydana mevrut kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında doğrusu üst bacağın kayırıcı kısmında ani ve keskin bir ağrıya illet evet.
İkisi bile size dayak sağlayacak ve bacağınızın etrafında ısıyı hapsedecektir. Kompresyon aletinızın bacağınıza kaymadığından sakıncasız yürütmek için yeterince sıkı amma soy rahatışını kısıtlamayacak derece pıtrakı evetğundan tehlikesiz olmalısınız.
Vecanız çok şiddetliyse ve kıç parmaklarınızı aşağı kıvırmakta zorlanıyorsanız aşil tendonunuz yırtılmış mümkün. Böyle bir durumda doktorunuza danışın. İltihaplı bölgeye enjeksiyon ya da faaliyetler gerekebilir.
Spor yaparken veya ani hareketlerle kaslarda yaşanan yaralanmalar bacak vecasıyla meallanabilir.
Göl ayağı bölgesinde burkulmalar yaygındır ve bu durumda yaralı mıntıka şhizmeter ve ağrır. Bunu otama etmenin en bol yolu dinlenme, buz tornası ve bacakları sarmak ve yüksekte tutmaktır.
Biricik taraflı bacak balkısının bir özge olası sebebi romatizmal hastalıklardır. Romatoid artrit yahut osteoartrit kabilinden inflamatuar yahut dejeneratif hastalıklar, eklem ve kaslarda balkıya niçin olabiliyor.
Bacaklardaki kemiklere sargılı olarak eğrilik sinee akıllıca çarpıklık oluşturursa bu “O” bacak eğriliği olarak isimlendirilir, aynı şekilde yamukluk auta akıllıca olursa bu durumda X bacak eğriliği durumu olmaktadır.
üste bacak eğriliği operasyonı sürecine değgin daha detaylı olgun alabileceğiniz “Çarpık Bacak Işlerı Ne Yapılır?” makalemıza delik atabilirsiniz.
Kemik ve iskelet sistemiyle ilgiliyse ortopedi kompetanına görünmelisiniz. Huy tıdemıklığından oluşan bacak vecalarında hatır yaradılış cerrahisine gitmelisiniz. Genel olarak bir ağrınız var ise ve nedenini saptayamıyorsanız umumi dahiliye bölümüne gitmeniz gerekmektedir.
Ancak, bazı de henüz ağır rahatsızlıkların emaresi mümkün; örneğin dip ven trombozu, sinir sışitaması yahut bel fıtığı kabilinden durumların habercisi olabilir.
Bacak dertsına ne olan rahatsızlıkların belirlenmesi karınin öncelikle mahir protez bacak bir doktora satılmak gereklidir.
Başkaca, doktorunuzun tasdikıyla alıştırma ve germe hareketlerini iyileştirme tasavvurınıza koymak de faydalı kabil. Sağlıklı beslenme ve su tüketimi bile balkının hafiflemesine yardımcı olabilir.
Karmakarışık bacak sendromunun kuvvetli eksikliği sonucu vürutmesi yerinde tedavi güçlü takviyeleri yardımıyla kuruluşlabilir. Aynı zamanda kas gevşeticiler, aymazlık çareları ve çeşitli opioidlerde bozuk bacak sendromu tedavisinde yeğleme edilmektedir.
Ayrıca har havalarda dışarıdaysanız ve yeterince ab muhtevamiyorsanız da kas balkısı evetşayabilirsiniz. Kas dertsına rabıtalı kramplar ekseriyetle kendi kendine geçer ve çoğu kez herhangi bir dirlik sorununun maslahatareti bileğildir. Fakat pıtrak pıtrak kas dertsı şikâyetiniz var ise doktora görünmeniz gerekir.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak